위경련 응급처치 와 원인 이렇답니다

안녕하세요?

과로와 과도한 스트레스 등으로 인해서 위나 장에 탈이 나신 분들 많으시지요? 과음이나 흡연 등이 원인이 되기도 하는 것이구요. 위나 장에 탈이 있는 경우에는 제대로 된 음식물 의 섭취나 소화도 곤란하구요. 그래서 오늘은 위경련 원인 은 무엇인지? 위경련 응급처치 는 어떻게 하는 것이 좋은지? 등에 대해서 알아보도록 하겠어요

 

 

위경련 원인

첫째 > 과도한 스트레스

현대인들에게 있어서 위 뿐만 아니라 각종 질병이나 질환의 단골 주범으로 등장하는 가장 대표적인 것이지요. 긴장을 하거나 스트레스를 심하게 받게 되면 소화 불량 뿐만 아니라 신진대사가 원활하게 이루어지지 않는 것이구요

둘째 > 불규칙한 식사나 폭식 

바쁜 일상이나 업무 등으로 인해서 바쁘게 살아가시면서 제대로 된 식사를 하지 못하거나 불규칙한 식사도 위 경련이 원인이 되기도 해요. 폭식을 하는 것도 마찬가지인 것이구요. 이런 습관들이 지속되거나 증상이 심해지게 되는 경우는 소화불량이나 위염 등으로 악화될 수도 있는 것이구요

셋째 > 감염

세균이나 바이러스 등에 의한 감염에 의해서 발생할 수도 있어요. 식중독이나 위염 등과 동반되어지는 경우도 있는 것이구요. 그 외에도 다양한 원인들에 의해서 위경련이 생길 수가 있구요.

 

 

위경련 응급처치

위 경련은 배 위라고 이야기하는 "명치"부분이 아파오는 것을 말해요. 보통의 경우에 몇 분 정도 시간이 지나고 나면 저절로 해소되는 것이 일반적이예요. 하지만 그 정도가 심한 경우에는 몇 시간 동안 지속되면서 사람을 끊임 없이 괴롭히기도 해요. 위 경련이 발생하게 되면 명치 부분을 지긋이 눌려 주시는 것이 좋아요. 통증을 완화시켜 주는데 좋기 때문이예요. 

그리고 가능하다면 따뜻한 수건 등을 이용해서 배, 명치 부분에 올려 주시는 것이 좋아요. 따뜻한 수건 등을 올려 주시게 되면 혈액순환이 원활해지기 때문에 좋아요. 즉 소화가 잘 되도록 도와준다는 것이지요.

그리고 미지근한 물을 마시면서 속을 편하게 해 주시는 것도 좋구요. 소화를 잘 되게 하고 속을 편안하게 하는 차 등을 드시는 것도 좋은 방법이기도 해요. 위경련에는 소금이나 생마늘즙이 특히 좋다고 해요. 따라서 미지근한 물에 소금을 적당히 타서 마시게 하는 것이 좋아요. 소금물을 통해서 구토가 용이하도록 한다는 것이지요. 구토의 방법을 통해서 불편한 속을 비워주시는 것이 좋다는 것이지요. 

구토가 끝이 나면 물을 충분히 마셔주시는 것도 필요하구요

위 경련이라는 것은 위에서 말씀드렸듯이 과도한 스트레스나 잘못된 식습관이 주를 이루기 때문에 생각과 생활습관을 통해서 개선해 가시는 것이 필요해요. 건강은 건강할 때에 챙기시기 바라면서 이상은 위경련 응급처치 와 위경련 원인 에 대한 건강정보였어요. 감사합니다