속방귀 증상 과 참으면 어떻게 되나요?!!!

 

살아 있는 사람이라면 남녀노소를 불문하고 방귀라는 것을 뀌게 되지요? 음식물을 섭취한 후에 생기는 소화과정 및 생리 현상의 일부로서 지극히 당연한 일이구요. 하지만 때와 장소에 따라서 방귀를 참거나 조용히(?) 나누어서 뀌거나....속방귀의 형태로 해결해야 하는 경우도 있구요.

 

그래서 오늘은 속방귀 원인과 증상은 어떻게 되는지? 참아도 되는지? 등에 대해 알아보겠어요

 

 

속방귀는 왜?!!!
음식물을 섭취하고 소화되는 과정에서 생기는 가스가 몸 밖으로 배출되는 것이 방귀이기 때문에 자연스러운 현상이에요. 음식을 먹을 때에는 공기도 같이 흡입을 하게 되요. 그런 공기가 음식물이 진행 될 때에 노폐물이나 가스를 생기게 하며 그것의 결과가 방귀라는 것이구요. 그리고 섭취한 음식물의 종류, 먹는 속도나 본인의 건강상태 등에 따라서 횟수나 냄새 등에 차이가 있는 것이구요.

 

생존하는 모든 인류에게서 생기는 자연스러운 현상이라고 하더라도 많은 사람들이 밀집한 공간에서는 참고 인내해야 하는 것이구요. 그럴 때에는 방귀가 외부로 나오지 못하도록 계속해서 참으면서 속으로 해결하는 것이 속방귀인 것이구요. 

 

그런 것이 공동생활의 예의로 배웠던 것이구요. 따라서 특별한 장소가 아니라면 참지 않는 것이 좋아요. 탁 튀인 공간이나 외부에서는 시원하게 배출하시는 것이 정신적, 육체적 건강에 좋은 것이라고 보시면 되요

 

속방귀 증상은?!!!!
가스를 외부로 배출하지 못하게 되는 속방귀 증상으로는 꼬르륵 꾸르륵 소리가 나는 것이에요. 불편한 속의 가스가 외부로 배출되지 못하고 다시 위쪽으로 올라가는 것이 속방귀이면, 이때에 나는 소리라고 보시면 되요. 소리가 난다고 하더라도 우리 몸속에서 일어나는 일이기 때문에 외부에서는 크게 들리지 않는 것이구요. 그리고 악취도 풍기지 않아서 좋은 것이구요.

 

따라서 많은 사람이 모인 곳이나 회의, 모임, 밀폐된 장소 등에서 방귀가 나올려고 하면 힘을 꽉 주면서 속방귀로 해결하시면 되요. 순간적인 속 불편함을 해소하기 위해서 외부로 배출했다가 망신당하는 것 보다는 훨씬 좋기 때문이에요

 

속방귀 참으면 어떻게?!!!!
부득이한 사정이나 어쩔 수 없는 주위 환경 때문에 내부적으로 해결하는 속방귀가 있다고 하더라도 건강에 특별한 이상은 없어요. 물론 일시적인 불편함, 복부 팽만감 등은 생길 수 있지만 주위 사람들에게 예의 없는 사람으로 낙인 찍히는 것 보다는 좋다는 것이에요. 하지만 습관적으로 계속하는 것은 과민성대장 증후군 일 수도 있기 때문에 주의하셔야 해요.

 

불편한 가스나 노폐물들은 외부로 배출되어야 함에도 불구하고 계속해서 참으면서 몸 속에서 해결하는 것은 좋지 않기 때문이에요. 그리고 장에 좋은 유산균이나 적절한 운동 등을 해 주시는 것도 좋구요. 또한 물을 충분히 마셔주시는 것이 속 방귀 뿐만 아니라 변비 해소, 다이어트 등에도 좋다고 하니까 참고하시기 바래요

 

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