달러사랑

스트레스를 받은 상태에서의 음식물 섭취나 폭식 등으로 소화불량이나 얹혀서 고생하시는 경우가 있지요. 보통의 경우는 잘못된 식습관이나 생활습관인 경우가 많지만 여러가지 요인들에 의해서 많이 생기는 현대인들의 일반적인 것이기도 해요. 그래서 오늘은 얹히거나 속이 더북한 이유는 무엇인지? 어떻게 대처하는 것이 좋은지? 예방법에는 어떤 것이 있는지? 등에 대해 알아보겠어요 얹히는 이유는? 잘못 된 식습관이 원인인 경우가 많아요. 갑작스러운 폭식이나 맵고 짠 것과 같은 자극적인 음식물을 섭취하는 경우에도 얹히는 수가 있어요. 무리하게 다이어트를 하고 나서 음식물을 많이 갑자기 섭취하는 경우에도 그런 형상이 생길 수 있어요. 그리고 소화가 잘 되지 않는 너무 기름진 음식물을 섭취하는 경우도 마찬가지인 것이구요. 이..